Hallo,
ich kann auch nur sagen, dass es von der Aquariengröße, dem Besatz, der Einrichtung des Aquariums, den Fütterintervallen abhängt. Ich habe Aquarien in denen ich wöchentlich Wasser wechsel und Aquarien, in denen manchmal Monte lang nichts passiert. Das kann ich aber nicht mit jeder Bepflanzung und nicht mit jedem Besatz machen. Es gibt Fische, die sogar deutlich besser stehen, wenn z.B. nur verdunstetes Wasser aufgefüllt wird, diese Erfahrung habe ich bei Betta brownorum z.B. gemacht.
Anubien,Javafarn,Cryptos und Javamoos, machen das auch ganz gut mit.
Zwergbuntbarsche wie Apistogrammas oder auch Schmetterlingsbuntbarsche,Guppys,Salmler und auch die meisten Welse, mögen es, wenn sie regelmäßig Frischwasser bekommen, viele regt dieser Wasserwechsel sogar zur Paarung an.
Echinodorus,Rotala,Hygrophila und viele weitere Arten, gedeihen auch deutlich besser, bei regelmäßigen Wasserwechseln.
Tendenziell würde ich aber schon dazu raten, dass man alle 14 Tage 50% des Wassers wechselt,denn der Großteil der Aquarienfische und Wasserpflanzen,wirkt nach einem Wasserwechsel wie Kerstin schon schrieb vitaler.